Yoga tại nhà – Ngày 1 Yoga giảm eo thần kỳ cùng Nguyễn Hiếu Yoga



Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :

Yoga tại nhà – Ngày 1 Yoga giảm eo thần kỳ cùng Nguyễn Hiếu Yoga

Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ:

Trọn bộ Yoga cơ bản:

Giải đáp thắc mắc Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo

Nguồn: https://synergytoday.org/

Xem thêm bài viết khác: https://synergytoday.org/yoga/

40 Comments

  1. Các bạn kết nối với fanpage của Ng Hiếu để được tư vấn cụ thể nha. Đây là link fanpage của Ng Hiếu
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287365325528036&id=1500264946940030

  2. chào chị nguyễn hiếu ạ năm nây chị bao nhiêu tuổi ạ mà chị đẹp vậy ạ

  3. Cô ơi. Mình tập 1 lần mấy bài ạ

  4. Bạn dạy rất dễ hiểu, mình đã tập theo bạn đến bài số 4 rồi đấy, rất thích. Tuy nhiên trong video hay bị cắt ngang vì quảng cáo nên hơi bất tiện một chút hihi. Chúc bạn khỏe và có nhiều bài dạy thật hay nữa nhé 🌹🌹🌹

  5. được yêu e một đêm ngay mai ra pháp trương cung chấp nhan

  6. e co khuôn mặt xinh va co thân hinh hấp dan tuyết voi , ai co phục lon nam moi lay được e

  7. Thank ban thuong rat thich bai tap nay

  8. Xin cảm ơn Nguyễn Hiếu.

  9. Chị dạy mà mặc quần vậy ai mà thấy dc dáng bạn

  10. cảm ơn bạn về những baic tập nhé chúc ban luôn trẻ đẹp

  11. Toi nam nay 53 tuoi hay hoa mat chong mat vay co dong tac nao de cho mình hết hoa mắt chong mặt duoc không

  12. Nói ít thôi để tập chung

  13. Cô bớt nói nhiều được không, mỗi một động tác nói một lần hai lần thôi,

  14. Tập giảm eo bụng thì lưng sẽ gánh lực nên nhiều bạn sẽ đau lưng. Nên sau mỗi một động tác tập bụng các bạn phải có động tác hồi lưng. Để ý đến quãng thở để xả tương ứng với độ gắt của lưng. Phải cảm nhận cơ thể để tập từ từ.

  15. Hay quá c ơi… Tập theo c mới 1l mà nghe người khác lắm luôn.. Nghe khỏe

  16. Chị có lớp dạy trực tiếp ko ạ ?

  17. chuong trinh cua ban rat hay va ro rang nhung tiec la co quang cao qua nhieu lam ngat quang. Xin ban dieu chinh. cam on ban.

  18. Minh hit tho kg deu co dc kg b

  19. Cam on ban nho nhung bai tap cua ban ma minh do mat bao nhieu tien de chua benh thoát vi dia dem

  20. Thuong rat thich bai tap nay rat tot thank ban

  21. Cô ơi,e có mua bộ học của mình mà điện thoại e bị mất nên e ko đăng nhập được,cô hỗ trợ giúp e dc ko,cảm ơn cô

  22. Cach Tap cung rat de Khg qua met nhu nhung cach Khac , thich vong eo cua co qua , thanks co

  23. co giao oi em tap lan dau tien kg biet hit tho sau nhu the nao va tap kg duoc dung nhu co giao em co gang tap moi ngay thi vong eo cua em no co xuong kg .cam on co giao rat nhieu

  24. Cám ơn bạn cách dậy của bạn rất dễ tập lời giảng của bạn dễ nghe và truyền cảm

  25. Người em ốm nhách ah mà bụng to nhão do sinh em bé cô ạ hix

  26. neu con ko hic thuo ko dc vay co om dc vong eo ko co

  27. m cảm thấy khó về hơi thở, vì trước kia học múa luôn phải óp chặt bụng và chỉ đc thở bằng lồng ngực, môn này lúc hít vào lại phải phình bụng,n hỏi b 1 chút, nếu như m hít thở k đc chuẩn lắm thì có bị ảnh hưởng j k ạ,?

  28. Học trọn bộ của chị Nguyễn Hiếu tại đây nha cả nhà: @t

  29. Mua 1 lọ tinh dầu 0967396266

  30. Thật tuyệt vời! Cảm ơn Nguyễn Hiếu và chúc bạn luôn mạnh khỏe để đem đến điều kì diệu cho chúng tôi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *